Ein einfaches Rezept für ein gesundes, schnelles Mittagessen. Spinat passt perfekt mit Feta-Käse – vor allem mit weißer Béchamelsauce.
Tomaten-Tortilla mit Spinat in Käse-Bechamelsauce gebacken
Ein einfaches Rezept für ein gesundes, schnelles Mittagessen. Spinat passt perfekt mit Feta-Käse – vor allem mit weißer Béchamelsauce.
Zubereitungszeit:
45 Min.
Portionen:
3
Zutaten
– 6 DIJO Tomaten-Tortillas
– 2 EL Sahne
– 80 dag frischen Spinat (od 2 Packungen Tiefkühlspinat)
– 15 dag Feta-Käse
– eine Prise Muskatnuss, Salz und Pfeffer
– 1 Knoblauchzehe (ausgepresst)
– 2 EL Butter
– 1,5 EL Mehl
– 0,5 L Milch
– 10-15 dag geriebenen Gouda-Käse
Tomaten-Tortilla
Fladenbrot
Zubereitung
1. Schritt
Spinat waschen, blanchieren, ausdrücken und hacken (wenn tiefgekühlt, antauen lassen und auch ausdrücken). Kleine Würfel von Feta-Käse, saure Sahne, Knoblauch, Salz und Pfeffer zugeben und alles sorgfältig vermischen.
2. Schritt
Aus Butter und Mehl eine weiße Schwitze machen. Unter Rühren, kalte Milch gießen und erhitzen, bis die Sauce eine dichte Masse bildet. Von der Hitze nehmen und mit dem geriebenen Gouda-Käse mischen, mit Muskat, Salz und Pfeffer verfeinern.
3. Schritt
DIJO Tomato-Tortillas mit Spinatfüllung füllen. Den Teig rollen und in eine mit Fett bestrichene Backform geben. Zum Schluss mit Käse-Bechamel-Sauce übergießen.
4. Schritt
Das Gericht ca. 30 Min. backen. Ofen auf 180 ° C vorwärmen.Heiß servieren.
Viel Spaß mit unseren Tortillas!